Anita Watson


Default

היתרונות בתרגול יוגה בהריון

Posted by Anita Watson on
היתרונות בתרגול יוגה בהריון

היתרונות בתרגול יוגה בהריון

יוגה היא פילוסופיה רוחנית ואימון גופני המשלב בצורה חד משמעית את הרוחנית שמקור שילוב זה נמצא עמוק ובבסיס תורות החשיבה ההינדיות המדהימות. בהריון החיבור בין הגוף לנפש הוא משמעותי מתמיד כיוון שבמהלכו נוצרת נפש נוספת בתוך גופך.

יוגה בהריון

יוגה לנשים בהריון משחררת את גופה ואת רוחה של המתרגלת ההריונית תוך הצגת מנחים שונים של הגוף הפורה היוצר בתוכו גוף ונפש חדשים.

תנוחות יוגה שישרו בהריונית שבך רוגע אמתי

  • תנוחת העץ: עמדי על רגל אחת, בעזרת הידיים העלי  את הרגל החלשה יותר כך שתהיה על גבי הירך, בנקודה הגבוהה ביותר (שורש הירך)כך שהרגל תהיה מכופפת, עד כמה שתוכלו.
  • תנוחת הכלב: " חצי עמידת ראש"- הגוף נמצא במנח משולש. בתנוחה זו כל המפרקים המרכזיים בגוף עובדים בצורה אקטיבית: ברגליים, בכפות הרגליים, בברכיים, באגן, בידיים בנוסף לזאת גם יש חיזוק משמעותי של הגב והבטן. 

אלה שתי התנוחות האהובות עלינו, הזכורות לנו כיעילות ביותר לנשים בהריון, בואו לגלות עולם שלם של יוגה ולמצוא את התנוחות האהובות עליכן בזמן המרגש ביותר של גופכן!

יוגה היא דרך חיים, גם בתהליך יצירת החיים

צרפו את היוגה לחיים שלכם. לא תצטערו, אתם תודו לעצמכם על צירוף היוגה אליכם, היוגה היא שלכם ובשבילכם. אנו כאן רק ללמד אתכם את רזי היוגה. השמיים הם לא הגבול בעבורכם.

חשיבות היוגה בהריון

תנוחות היוגה יחזקו ויאפשרו לנו להתמודד עם המשקל שנוסף ועם השינויים שהגוף עובר, ילמדו אותנו מתי ואיך להרפות, ויעזרו לנו להיות מודעות יותר לגוף, לתנועה וליציבה. התרגול עוזר למניעה והתמודדות עם תופעות נפוצות כמו כאבי גב, עצירות, בצקות, מתח וחרדה ועוד..

היוגה העתיקה, שמרה בזכות הייחודיות שבה

צורת התעמלות בת כ-2,500 שנים של הסתכלות על הגוף ועל הנפש גם יחד. התייחסות לגופניות ולרוחניות באותה הנשימה.

מרכז דארמה ליוגה במיוחד בעברוכן, נשים הריוניות יקרות

מרכז דארמה יוגה שם לו למטרה להביא אליכם את היוגה בצורה רצינית מקצועית ומכובדת עד אליכן, אתן מוזמנת לקחת פסק זמן, לטפל ולחזק את עצמך, להתכונן ללידה וגם להרגיע ולהרגע.

Default

כל מה שרציתם לדעת על תרבות סין

Posted by Anita Watson on
כל מה שרציתם לדעת על תרבות סין

כל מה שרציתם לדעת על תרבות סין

זו יומרה מאוד גדולה לדבר על תרבות סין בגבולות של מאמר אינטרנט קצר. זה בערך כמו לדבר על התרבות היהודית או דברים שקשורים לעם ישראל בגולה או בכלל, במאמר שכזה, הרי התרבות הסינית היא עתיקת יומין, מורכבת מאינספור נדבכים אשר חלקם הגדול נמצאים על פני השטח גם היום, אחרים פחות אך מי שמתגורר בסין או מי שנוסע אליה הרבה יכול לראות אותם.

התרבות הסינית, כאמור, היא תרבות עתיקת יומין אשר עברה אינספור שינויים וגלגולים במהלך מאות השנים. בין אם זה בכל מה שקשור לקשרים הפנימיים, לקשרים החיצוניים, קרי אלה עם המדינות שסביבה ועם העולם המערבי, בין אם זו סגירות ובין אם זו פתיחות, זה נכון לגבי צורות וסגנונות הממשל ועוד. מה שאנחנו רואים היום בסין, זה עוד נדבך אחד, גדול ורחב, אך הוא חלק מסיפור תרבותי והיסטורי עמוק.

כל מי שמגיע לסין כתייר או כאיש עסקים, יכול לזהות מיד שמדובר בתרבות אחרת, שונה מזו שאנחנו מכירים במערב. תרבות הרבה יותר סגורה, הרבה יותר חשדנית, אך מצד שני מדובר בתרבות מחייבת, כזו שדורשת דרישות מאוד גבוהות מהסינים. זה לא מקרי שסין מתפתחת בקצב מדהים וזה לא מקרי שהיא כובשת יעדים במהרה אל מול העולם המערבי. שם אין תחושת שובע, ואין תחושה שאפשר לנוח על זרי הדפנה ועל ההיסטוריה המפוארת של התרבות העתיקה, שם כל הזמן שואפים ורוצים יותר. מגיל צעיר מלמדים את הילדים ומכינים אותם לעבודה קשה, ללימודים, הם צריכים להשיג את הציונים הטובים ביותר בשביל להצליח.

אפשר ללמוד הרבה מהתרבות הסינית, בעיקר בכל מה שקשור לתהליכים, לתת לזמן לעשות את שלו, לא למהר ולא להילחץ. אפשר ללמוד על לימוד השפה הסינית או על התרבות הסינית ממקורות שונים, בין אם זה ספרים או סרטים, ובין אם זה דרך מוזיאונים או מקורות אחרים שם אפשר לראות כיצד התגבשה התרבות הסינית במהלך הזמן.

Default

10 תרגילים שיכינו את הגוף שלכם לקיץ

Posted by Anita Watson on
10 תרגילים שיכינו את הגוף שלכם לקיץ

10 תרגילים שיכינו את הגוף שלכם לקיץ

  1. שכיבות שמיכה

בין האימונים המומלצים ביותר אנו חייבים להזכיר שכיבות שמיכה. שכיבות שמיכה עובדות על חלק מרכזי בכל הגוף שלנו והן משפיעות עלינו מאוד. ככל ששכיבות השמיכה יעשו בצורה יותר טובה כך אנו נהיה מוכנים יותר לקיץ.

  • כפיפות בטן

כפיפות בטן הן בין התרגילים המומלצים ביותר שיכינו את הגוף שלכם לקיץ וזאת עקב העובדה כי הבטן משפיעה עלינו מאוד ויש לה השפעה עצומה על המראה שלנו ועל איך שאנו נראים.

  • סקוואטים

סקוואטים הם בין התרגילים הקשים ביותר אך גם הטובים ביותר שאפשר לבצע וזאת עקב העובדה כי הם עובדים על כל כך הרבה שרירים בגוף מהגב, עד הרגליים ואם משלבים בהם גם משקולות אז גם על הידיים.

  • מתח

עוד תרגיל שכדאי להכיר ואשר משלב עבודה על הגוף זה מתח. מתח זה תרגיל קשה אך גם מאוד מתגמל וככזה הוא מאוד מומלץ. תרגילי מתח באמצעות ציוד ספורט ייעודי הם לא דבר שקשה לעשות או ללמוד כיצד לעשות אותם נכון ויש לדעת כי אפשר לעשות הרבה סוגים של עליות מתח.

  • הרמת משקולות

עוד תרגיל שתמיד עוזר לגוף זה הרמת משקולות. עם זאת, את הרמת המשקולות כדאי לעשות בחכמה וזאת בכדי להבטיח כי לא נפצע מההרמה.

  • קפיצות על דילגית

 דיגלית היא דרך נהדרת לעבוד גם על הסיבולת וגם על הלב ריאה. קפיצה על דלגית לא מחייבת שטח גדול או מכשירים מתוחכמים ועל כן היא כל כך מומלצת וכדאית.

  • אימון אינטרוואלים

עוד אימון נהדר שאפשר לבצע זה אימון אינטרוואלים אשר יכול לשרת אותנו בצורה נהדרת ולשפר מאוד את הסיבולת שלנו.

  • אימון מקבילים

עליות וירידות במקבילים הם דרך נהדרת לעשות ספורט ולשפר את מצב השרירים בגוף שלנו. כמובן שבשביל לעשות זאת אנו צריכים להתקין מקבילים בבית שלנו או לצאת אל הפארק או לעשות מנוי לחדר כושר.

  • ריצה למרחק ארוך

אי אפשר לדבר על אימונים מבלי להזכיר ריצה, שניתן לעשות גם בבית באמצעות הליכון כושר, אשר פעמים רבות מהווה את הבסיס לאימונים שלנו.

  1. שחייה

עוד משהו שאנו יכולים תמיד לעשות בשביל לשפר את כושר ולעבוד על כך הגוף זה לשחות ועל כך אנו צריכים לתת את הדעת.

Default

5 מכשירי עיסוי מדליקים

Posted by Anita Watson on
5 מכשירי עיסוי מדליקים

5 מכשירי עיסוי מדליקים

לפעמים נראה כי הגוף שלנו לא בנוי לאורח החיים המודרני. אפשר לראות כי היום יש הרבה מאוד פציעות הנובעות כתוצאה מצפייה במחשב, משימוש בסמארטפון ואפילו מפעולות ספורט כמו רכיבה על אופניים או שחייה. זה נראה כי מהרגע שאנו קמים ועד הרגע שאנו הולכים לישון אנו רק גורמים נזק לגוף וגם אם זו הגזמה במקצת אין ספק כי אנו צריכים לשאול את עצמנו מה אנו יכולים לעשות בכדי להתגבר על הבעיה הזאת. כאן המקום לומר כי אחת הדרכים הטובות ביותר לטפל בבעיה זו היא לחשוב על האופציה של מכשירי עיסוי. כיום התחום של מכשירי עיסוי הוא מאוד מתקדם ומכשיר כזה יכול להועיל לנו מאוד ולא רק להרפות את הלחץ על הגוף אלא גם לשחחר שרירים דואבים וכואבים וזהו יתרון עצום שאנו צריכים לחשוב עליו אם אנו רוצים לחיות נכון ובריא.

  1. עיסוי לרגליים

הדבר הראשון שאנו צריכים לקחת בחשבון בהקשר של עיסוי הוא שהרגליים שלנו הן הבסיס שעליו עומד כל הגוף. על רקע זה אנו חייבים לציין כי מכשיר עיסוי לרגליים הוא מאוד מומלץ והוא יכול לשפר את ההרגשה שלנו בצורה ניכרת.

  • עיסוי לשכמות

אין דבר יותר כואב מאשר כתפיים תפוסות או כואבות והדרך הטובה ביותר לטפל בבעיה זו היא לקנות מכשיר עיסוי לכתפיים. היום יש מכשירים מצוינים וכדאי לנו לקנות אחד כזה.

  • עיסוי לגב

הגב הוא אולי החלק הכי חשוב בגוף אך גם הבעייתי מכולם ומעטים האנשים אשר לא סבלו מכאב גב במהלך חייהם. לכן מכשיר עיסוי לגב הוא כל כך מומלץ וכל כך כדאי ולא כדאי לנו לוותר עליו.

  • עיסוי לראש

מכשירי עיסוי לראש הם שונים ממכשירים אחרים מכיוון שהם צריכים להיות גאדג'טים יותר רגישים. אך אין זה אומר כי הם פחות טובים ומכשיר אחד יכול לעשות לנו הרפיה לראש שכמוה לא נקבל בשום עיסוי ידני.

  • עיסוי לכפות הידיים

כפות הידיים שלנו חייבות הרפיה ולכן מכשיר עיסוי הוא דבר מתבקש וכדאי מאוד לקנותו.

Default

סוגי עיסויים והיתרונות של כל אחד מהם לגוף ולנפש

Posted by Anita Watson on
סוגי עיסויים והיתרונות של כל אחד מהם לגוף ולנפש

מתכננים חופשה מרגיעה ומפנקת? רוצים רק כמה שעות של שקט שיעניקו שלווה לגוף ולנפש? אתם
מוכרחים לנסות את העיסויים השונים המוצעים במתחמי ספא מפנקים. העיסויים לא רק יכולים לשחרר
את הגב התפוס שמציק לכם כבר הרבה זמן, אלא גם ישרו עליכם הרגשה נעימה ומשוחררת יותר – כך
שההרגשה הכללית של הגוף והנפש והאחד ישתפרו באופן מידי.
מתלבטים בין סוגי העיסוי הטוב ביותר עבורכם? אלו הם העיסויים המומלצים ביותר:

עיסוי פנים וקרקפת
אם אתם מעוניינים בעיסוי קצר אך ממוקד, זהו העיסוי בדיוק בשבילכם. עיסוי פנים וקרקפת הינו עיסוי
עדין במיוחד ומרגיע המתמקד בעיקר בפנים ובשיער. הטיפול נעשה עם קרמים נעימים וריחניים שימריצו
לכם את הדם, כך שמראה עור הפנים יראה יפה ורענן יותר. גם השיער שלכם יקבל עיסוי מרגיע כך שהוא
יוזן באנרגיה הנעימה, והשעיר יראה בריא וחיוני הרבה יותר.

עיסוי שוודי
עיסוי שוודי הוא העיסוי הפופולרי ביותר בקרב אנשים המעוניינים בעיסוי מרגיע. זהו עיסוי קלאסי
המתמקד באזור הגב, כתפיים וצוואר. העיסוי נעשה באמצעות שמן מחומם ונעים המעניק תחושה נעימה
יותר, וגם נספג בצורה עמוקה וטובה יותר בעור. חוץ מכך שמדובר בעיסוי שמרגיע את הגוף והנפש, זהו
העיסוי שמשפר את חילוף החומרים בגוף, ממריץ את מחזור זרימת הדם ומשחרר את הנפש ממתחים
שונים.

עיסוי כפות רגליים
הרפואה הסינית מאמינה כי לכל אדם יש מספר נקודות בגוף השולטות באיברים הפנימיים של הגוף.
כאשר אדם סובל מכאבי בטן, לרוב מדובר על כאב הממוקד באיבר פנימי מסוים כמו מעיים, קיבה, כליות
ועוד. באמצעות עיסוי בכפות הרגליים ניתן לשחרר את האדם מכאבים ומיחושים שונים שהוא מרגיש,
מכיוון שקיימים בכפות הרגליים מגוון נקודות שיכולות להשפיע על ההרגשה הכללית. באמצעות עיסוי
נעים ומרגיע ולחיצות עדינות, ניתן להעניק לכל הגוף זרימת דם טובה יותר וכך שחרור מהכאב.

עיסוי לנשים בהריון
נשים בהריון לרוב סובלות ממתחים וחרדות לפני הלידה המיוחלת. באמצעות עיסוי מרגיע ומפנק הגוף
שלהן יירגע וישתחרר מכל אותם מתחים ומחשבים מלחיצים, וגם ימריץ את הדם להרגשה נעימה בכל
הגוף.

Default

מסלולים יפים באתר מטיילים עם ענת למיטיבי לכת במרכז

Posted by Anita Watson on
מסלולים יפים באתר מטיילים עם ענת למיטיבי לכת במרכז

כאשר אנחנו חושבים על מרכז הארץ אנו חושבים על צבר רב של ערים, על מפלצות בטון ועל ערים גדולות אשר לא היו מביישות שום אזור אחר בעולם. אז נכון גוש דן הוא אחד האזורים הצפופים ביותר בעולם אך זה ממש לא אומר כי אי אפשר למצוא בו שכיות חמדה ומסלולי טיול מעולים. אפשר למצוא בו מסלולים למיטבי לכת במרכז ואפשר למצוא בו גם מסלולים יותר קלים ויותר פשוטים. בין היתר אפשר למצוא את המסלולים הבאים, פארק אפולוניה, מבואות נחל הירקון, נחל אלכסנדר, נחל התנינים ועוד. מה שבטוח הוא שאם אתם רוצים לצאת אל הטיול כדאי לכם לשקול לקחת הדרכה צמודה. עליכם להבין כי טיול עם הדרכה הוא הרבה יותר מהנה, מלמד, מוריד לחצים ומאפשר לנו להבין מה אנחנו רואים וזהו יתרון עצום שאי אפשר להכחישו ויש לקחת אותו בחשבון.


ללא מה אסור לצאת לטיול?
בין אם אתם יוצאים אל טיול לבד ובין עם הדרכה אתם חייבים לשים דגש על מספר דברים. קודם כל אתם חייבים להבטיח כי יהיה לכם די מים בכדי שלא תתביישו בטיול. חוץ מזה אתם צריכים לתת את הדעת על כך כי חייבת להיות לכם הגנה מפני השמש וזאת בכדי שתוכלו להיות מוגנים לגמרי. לצד כל אלו אתם צריכים להבטיח כי תהיה לכם מפה של המסלול שאותו אתם עומדים לעבור וזאת בכדי שלא תלכו לאיבוד. כמובן שזה יעזור אם יהיה לכם אוכל ואף פלאפון שתוכלו להתקשר במקרה חירום וזאת מתוך הנחה שברוב מסלולי הטיול במרכז הארץ יש קליטה ואפשר לסמוך על כוחות ההצלה שיגיעו במהרה.


מדוע כדאי להיעזר באתר מטיילים עם ענת?
אם אתם רוצים לקבל את מסלולי הטיול הכי שווים, הכי מיוחדים והכי טובים במרכז הארץ ובכלל בכל הארץ כדאי לכם להכיר את האתר מטיילים עם ענת. באתר תמצאו פירוט מרשים של מסלולים תוך הקפדה על הסברים ממצים וברורים ועל כן לפני כל טיול כדאי להיכנס לאתר ולראות מה רשום בו.

Default

איך לארגן יום גיבוש מושלם?

Posted by Anita Watson on
איך לארגן יום גיבוש מושלם?

איך לארגן יום גיבוש מושלם?

רוצים להיות בטוחים שאתם מתכננים את יום הגיבוש הקרוב של צוות העובדים שלכם בצורה מושלמת? בכדי שהדברים יוכלו להתרחש על הצד הטוב ביותר, יהיה כדאי לכם לחשוב על כל פרט שקשור בתכנון היום המיוחד הזה. רק כך אתם באמת תוכלו להיות שלמים עם הכוונות שלכם ולראות איך אתם מגיעים אל מבוקשכם.

תחשבו על הדרך שבה אתם בוחרים לפעול ותנסו לארגן את יום הגיבוש שלכם תוך כדי חשיבה על קיום של פעילויות שעשויות להתאים לצוות העובדים שלכם ולסגנון של אירועים עסקיים איכותיים. כך בוודאי תוכלו להפוך את היום הזה להרבה יותר מהנה בעבור כל אלו שצפויים להשתתף בו בסופו של דבר.

יום כיף עם פעילויות שטח

בכדי לשבור את השגרה ולהוציא את העובדים שלכם מהחללים הסגורים, יהיה כדאי לכם לשקול בחום את האפשרות לקיים פעילות בסביבה חיצונית. באזור עם טבע שיגרום לכולם להרגיש הרבה יותר טוב. זה ללא ספק משהו שיוכל לשפר את ההרגשה של כל צוות העובדים שלכם בזמן הפעילות.

אתם בוודאי רוצים להפוך את יום הגיבוש לצוות לכמה שיותר טוב, ולפיכך יהיה כדאי לכם ליזום את כל הפעילויות השונות ולעשות כל מה שאתם יכולים על מנת להבטיח שאתם הופכים את היום עצמו לכמה שיותר מהנה בעבורכם. ניתן להשכיר מקום ייעודי לערב כמו מתחם לאירועים ג'וב אנד ג'וי, זה ללא ספק הצעד הטוב ביותר שתוכלו לנקוט בו על מנת להבטיח שיום הגיבוש הקרוב שאתם מתכננים יוכל להיות יוצא מן הכלל בכל המישורים.

אל תנסו לעשות הכול לבדכם

רוצים להיות בטוחים שיום הגיבוש יוכל להיות כמה שיותר מוצלח? במקרה כזה נמליץ לכם להימנע מניסיון לעשות הכול לבדכם, שכן זה רק יהפוך את כל החוויה שלכם לפחות טובה, והרי שאנו בטוחים שזה משהו שאתם רוצים להימנע ממנו ככל שתוכלו. עליכם רק לבחון ברצינות את השיקולים שלכם בעניין.

במידת הצורך תוכלו לפנות כבר בקרוב אל חברה מקצועית שמתעסקת עם תכנון של ימי כיף וגיבוש לחברות, כך שהיא תוכל לעשות בעבורכם את כל העבודה הזו ולוודא שהכול קורה לשביעות רצונכם ורצונם של העובדים שנמצאים בחברה שלכם.

Default

התפתחות בגדי ים משנות ה 50 ועד היום

Posted by Anita Watson on
התפתחות בגדי ים משנות ה 50 ועד היום

התפתחות בגדי ים משנות ה 50 ועד היום

הביקיני הרשמי הראשון נוצר בשנת 1946, למרות שבעבר נשים יווניות שהתחרו בתחרויות הספורט של יוון העתיקה נהגו ללבוש אותו על בסיס קבוע. עד שנות ה – 50, נשים הלכו לים או לבריכה כשהן לובשות גזרות כאלו או אחרות של בגד ים שלם. אך ברגע שבגד הים הביקיני יצא לאוויר העולם בצורה רשמית, אופנת בגדי הים השתנה ללא היכר. אומנם בהתחלה ההמצאה לא הרשימה אף אחד, ולמעשה היה קשה לשכנע דוגמניות ללבוש את בגד הים על מנת להציג אותו בתערוכות אופנה. אך מהר מאוד הרוחות השתנו, וניתן היה לראות יותר ויותר נשים שבוחרות ללבוש את הביקיני המפורסם לחוף הים. בריז'יט בארדו הייתה השחקנית המפורסמת ביותר שלבשה את הביקיני באותה התקופה, דבר שהעניק לה את הכינוי – נערת הביקיני.

כל מה שחשוב לדעת על התפתחות בגדי ים משנות ה – 50

עשר שנים לאחר המצאת הביקיני הראשון, מרילין מונרו הפכה את הביקיני לפריט חובה בארונה של כל אישה אמריקאית. כולן ראו את צילומי האופנה של השחקנית על חוף הים, כאשר גופה מעוטר בביקיני שמדגיש את הסקסיות והעוצמה שלה. לאחר מכן, שחקניות ודוגמניות רבות הופיעו בציבור ועל מרקע הטלוויזיה בבגדי ים סקסיים, דבר שהעמיק את הכבוד הרב שיש לרכוש לביקיני. אומנם בגד הים עבר לא מעט גלגולים שונים, הכללו גזרות שונות, סגנונות שונים וכמובן עיצובים ברוח התקופה, אך אין ספק כי מדובר על בגד ים שרק הולך ותופס תאוצה. בתחילת הדרך, התחתון של הביקיני היה גבוה יותר וברוב הפעמים גם צנוע יותר. היום ניתן למצוא תחתוני ביקיני קטנטנים, כולל תחתונים ברזילאים (שמשאירים לא מעט בשר חשוף) או אפילו תחתוני חוטיני. הדבר נכון גם עבור החזייה, שבעבר הגיעה בעיקר בדגמים של חזיות ברזלים עם תמיכה, ואילו היום ניתן למצוא חזיות מכל סוג אפשרי, כולל חזיות משולשים, חזיות קולר, חזיות סטרפלס ועוד.

לסיכום, התפתחות בגדי ים משנות ה – 50 ועד היום ממשיכה להתקדם, כשכל שנה ניתן לראות דגמים חדשים, גזרות לא מוכרות ובגדי ים שמיוצרים בטכנולוגיה חדשנית ומשוכללת יותר.

Default

3 רעיונות לפעילות מגבשת לצוות

Posted by Anita Watson on
3 רעיונות לפעילות מגבשת לצוות

3 רעיונות לפעילות מגבשת לצוות

יש הרבה מאוד דברים אשר משפיעים על עסק וקובעים האם הוא יהיה מוצלח או לא כמו למשל המוצר של העסק, טיב השירות שהוא נותן, מאמצי השיווק של העסק, תהליכי העבודה שלו, הקשר עם הספקים ועוד. אך נראה כי כיום יש הסכמה גורפת כי הדבר אשר הכי משפיע בסופו של דבר על העסק ואשר עליו קם ונופל הדבר זה השאלה כמה העובדים שלנו טובים. ככל שהעובדים יהיו יותר טובים כך העסק יצליח יותר ועל כן אנו צריכים לעשות הכול בכדי למשוך את העובדים הטובים ביותר ולא רק זאת אלא גם להבטיח כי יהיו להם את תנאי העבודה הטובים ביותר שיש. על רקע זה אנחנו חייבים לציין שאם אנחנו רוצים לעבוד בצורה הטובה ביותר אנו צריכים לשים לב טוב טוב לשאלה עד כמה הצוות שלנו מגובש. ככל שצוות העובדים יהיה יותר מגובש כך אנו נוכל להיות בטוחים כי הוא יבצע את העבודה שלו בצורה יותר טובה ועל כך אנו חייבים לתת את הדעת. כיצד ניתן לשמור על גיבוש צוות עובדים? הפתרונות ךפניכם:

  1. חדר בריחה

אם כן יש משמעות אדירה לפעילות הגיבוש שאנו עושים עם הצוות וכאן נכנסים לתמונה חדרי בריחה. חדר בריחה הוא דרך נהדרת לשבור שגרה ולצד זאת לאתגר את העובדים, לגבש אותם, לראות מי המנהיג בחבורה ועוד דברים רבים וחשובים אשר ישפיעו לטובה על העובדים ויעניקו להם זמן איכות זה עם זה.

  • ODT

ODT הוא כמו חדר בריחה רק בחוץ ורק בהרבה יותר גדול ובהרבה יותר אתגר. המשימות ב-ODT הן לא דומות לשום דבר שראיתם וכך אתם תבטיחו כי העובדים שלכם יהיו הרבה מגובשים. שעה אחת ב-ODT שווה עשר שעות של גיבוש אחר וזהו משהו שכדאי לכם לזכור.

  • מנגל

אוכל הוא דבר שתמיד מחבר אנשים וכך גם צוות עובדים. אם יש לכם צמחוניים בצוות ואתם חוששים שלא יהיה להם מה לאכול על המנגל אזי אתם צריכים לדעת כי כיום אפשר לצלות גם ירקות על המנגל וכך לכולם יהיה מה לאכול וכך גם תגבשו את הצוות בצורה נפלאה.

Default

אחרי החגים: קבלו 4 צימרים רומנטיים לזוגות בצפון

Posted by Anita Watson on
אחרי החגים: קבלו 4 צימרים רומנטיים לזוגות בצפון

רוב האנשים מסכימים על כך כי זוגיות היא הדבר החשוב ביותר בחיים ויש לה השפעה אדירה על כל פרט ופרט בחיינו מהמצב רוח שלנו ועד העבודה שלנו. אך באותה נשימה אנו חייבים לזכור כי פעמים רבות למרות שהזוגיות שלנו חשובה לנו מאוד אנו נקלעים לקשיים בגלל השגרה השוחקת או בגלל סיבות אחרות. מה שבטוח הוא כי המתכון לזוגיות בריאה זה לעשות כמה שיותר דברים רומנטיים זה עם זה וכך לחזק את הזוגיות בצורה הטובה ביותר שיש. ככל שנעשה יותר דברים רומנטיים כך נהנה יותר מחברתו של השני וכך הבילוי שלנו יהיה הרבה יותר מהנה והרבה יותר שמח. על רקע זה אנו חייבים לציין כי הבילוי הרומנטי הכי טוב שאפשר לצאת אליו הוא אל צימר רומנטי בצפון ועל כן הבאנו בפניכם 4 צימרים רומנטיים לזוגות בצפון אשר לדעת רבים הם הצימרים הטובים ביותר כיום בצפון.

  1. אלין – שפר (גליל עליון)

אי אפשר לדבר על צימר רומנטי בצפון מבלי להזכיר את אלין. מדובר על צימר אשר השקיעו בו כל כך הרבה עד שנראה כאילו הוציאו אותו מסרט הוליוודי. ובאמת רבים מן הזוגות אשר מגיעים לאלין מרגישים בסרט וסרט איכותי ביותר.

  • אחוזת טוהר – נטועה

נטועה היא בין המקומות היפים ביותר בארץ ולכן זה אך טבעי כי יהיה בה גם את אחד הצימרים היפים ביותר בארץ. אחוזת טוהר היא ללא ספק היהלום שבכתר בתחום הצימרים הרומנטיים ואין ספק כי כדאי מאוד לבלות בה למי שמחפש אחר המקום הרומנטי ביותר בעולם.

  • סיאלו -עין יעקב

אמרתם איכות אמרתם סיאלו. אם אתם מחפשים אחר פינוקים, אחר עיצוב ברמה הגבוהה ביותר, אחר שקט ושלווה ואחר נופים מיוחדים אין ספק כי סיאלו הוא המקום בשבילכם.

  • אופוריה – חד נס

אי אפשר לדבר על צימרים יוקרתיים בצפון מבלי להזכיר את חד נס שהיא מעצמת צימרים. ומבין כל הצימרים בחד נס אין ספק כי אופוריה בולטת לטובה ומהווה את אחד ממקומות הבילוי היפים ביותר בארץ.